Få hjælp nu

Først og fremmest tak for, at du besøger mit univers; MereOverskud.Nu.

Her kan du få hjælp til at lære at sige nej til andre voksne, så du kan få mere tid, energi og overskud til det, som er vigtigt for DIG.

Jeg tilbyder samtaler (mentoring og coaching) som hjælper dig godt på vej.

Start gerne med en gratis matchsamtale.

Derudover blogger jeg om relevante emner.

Du kan lære mig bedre at kende her.

Derfor tilbyder jeg min hjælp

Jeg har skabt MereOverskud.Nu som en hjælp til de mange, som har svært ved at sige nej, og af samme årsag savner overskud i hverdagen.

Jeg har selv måtte kæmpe for at finde min vej til mere overskud efter en lang periode med alvorlig stress.

Det var en både ensom og slidsom kamp, men jeg har lært en masse af den, som andre nu kan få gavn af.

SIG NEJ-metoden^TM;

I mit eget forløb kom der for alvor „hul igennem‟, da jeg lærte at sige nej til andre – uden samtidig at føle mig forkert.

Det gjorde jeg ved at arbejde med de elementer, som jeg nu har samlet i SIG NEJ-metoden^TM;

Selvværd og selvtillid

Inviter de svære tanker, følelser og fornemmelser indenfor (så larmer de mindre)

God, respektfuld kommunikation

Nærvær og bevidsthed – stop autopiloten

Erstat dine uhensigtsmæssige overbevisninger og leveregler

JA! til det som giver DIG værdi

At lære dig at sige nej er mit speciale

At have svært ved at sige nej til andre er en problemstilling, som jeg desværre oplever at mange kæmper med.

Men sådan behøver det ikke at være.

Du kan tage ansvaret for dig selv, din tid og din energi tilbage ved at lære at blive tryg ved at sige nej til andre.

Netop dét har jeg gjort til mit speciale.

Livet skal leves – ikke bare overleves

Mit ønske for dig er dels, at du ikke skal kæmpe alene, og dels, at du skal komme lettere igennem processen end jeg gjorde.

For livet skal leves! – ikke bare overleves.

Lad os sammen stræbe efter hverdage vi nyder, i stedet for blot at slæbe os hen til den næste ferie.

Det er, som bekendt, hverdagene der er flest af.

I min optik hjælper du dig selv godt på vej ved at lære at sige nej.

Start gerne med at booke en GRATIS matchsamtale med mig.

Få overskuddet leveret

Tilmeld dig mit nyhedsbrev – så dumper overskuddet lige ned i din indbakke. Lettere bliver det ikke.

Du kan også følge MereOverskud.Nu på Instagram.

Så går du ikke glip af noget…

Hvem kender du, som bør kende MereOverskud.Nu?

Alle kan have glæde af mere overskud i hverdagen. Og der er overskud nok til alle.

Hvem vil du fortælle om MereOverskud.Nu? (venner, bekendte, kollegaer, familiemedlemmer….).

Jeg har – som altid – gjort det let for dig at komme i gang….

Lige her finder du tekstforslag og links, så du nemt og hurtigt kan dele overskuddet.

Jeg glæder mig til at sende meget mere overskud i din retning!

Tina

Tina Kjærskov
Mentor & coach
Indehaver, MereOverskud.Nu