Få hjælp
til at
sige nej
Få hjælp til
at sige nej
Få hjælp til at sige nej
Først og fremmest tak for, at du besøger mit univers; MereOverskud.Nu.
Her kan du få hjælp til at sige nej til andre, så du kan få mere tid, energi og overskud til det, som er vigtigt for DIG.
Jeg hjælper dig både med hvad du kan sige, og med at tackle de svære tanker, følelser og fornemmelse, som kan opstå, når du skal sige nej.
Jeg tilbyder
Jeg tilbyder samtaler (mentoring og coaching) som hjælper dig godt på vej.
Samtalerne foregår online.
Start gerne med en gratis matchsamtale.
Derudover blogger jeg om relevante emner.
Du kan lære mig bedre at kende her.
Derfor har jeg skabt MereOverskud.Nu
Derfor
har jeg skabt
MereOverskud.Nu
Jeg har skabt MereOverskud.Nu som en hjælp til de mange, som har svært ved at sige nej, og af samme årsag savner overskud i hverdagen.
Jeg har selv måtte kæmpe for at finde min vej til mere overskud efter en lang periode med alvorlig stress.
Det var en både ensom og slidsom kamp, men jeg har lært en masse af den, som andre nu kan få gavn af.
Få hjælp til at sige nej
med SIG NEJ-metoden(TM)
Få hjælp til
at sige nej med
SIG NEJ-metoden(TM)
I mit eget forløb kom der for alvor “hul igennem”, da jeg lærte at sige nej til andre – uden samtidig at føle mig forkert.
Det gjorde jeg ved at arbejde med de elementer, som jeg nu har samlet i SIG NEJ-metodenTM;
Selvværd og selvtillid
Inviter de svære tanker, følelser og fornemmelser indenfor (så larmer de mindre)
God, respektfuld kommunikation
Nærvær og bevidsthed – stop autopiloten
Erstat dine uhensigtsmæssige overbevisninger og leveregler
JA! til det som giver DIG værdi
Få hjælp til at sige nej
At have svært ved at sige nej til andre er en problemstilling, som jeg desværre oplever at mange kæmper med.
Men sådan behøver det ikke at være.
Du kan tage ansvaret for dig selv, din tid og din energi tilbage ved at blive tryg ved at sige nej til andre.
Og jeg har gjort det til mit speciale at lære dig netop dét.
Livet skal leves!
– ikke “bare” overleves
Mit ønske for dig er dels, at du ikke skal kæmpe alene, og dels, at du skal komme lettere igennem processen end jeg gjorde.
For livet skal leves! – ikke bare overleves.
Lad os sammen stræbe efter hverdage vi nyder, i stedet for blot at slæbe os hen til den næste ferie.
Det er, som bekendt, hverdagene der er flest af.
I min optik hjælper du dig selv godt på vej ved at få hjælp til at sige nej.
Start gerne med at booke en GRATIS matchsamtale med mig. Den “koster” kun dit engagement og ca. 20 minutter af din tid.
Få overskuddet leveret
At tilmelde dig mit nyhedsbrev er et godt sted for dig at starte, når du vil være bedre til at sige nej.
For så får du tips, inspiration, nyheder, rabatkoder mv. direkte i din indbakke.
Du kan også følge MereOverskud.Nu på Instagram.
Så går du ikke glip af noget…
Hvem kender du, som også vil have glæde af at få hjælp til at sige nej?
Hvem kender du, som også har svært ved at sige nej, og måske savner overskud i sin hverdag?
Uanset om det er en ven/veninde/bekendt/kollega eller et familiemedlem, så fortæl gerne vedkommende om mit univers.
Jeg har – som altid – gjort det let for dig at komme i gang….
Lige her finder du tekstforslag og links, så du nemt og hurtigt kan dele overskuddet.
Kontakt
Har du spørgsmål, er du velkommen til at skrive til mig her (via sikker mail).
Samme sted kan du også se – og læse svarene på – de hyppigst stillede spørgsmål.